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          [瘦身日記] 拼了!要么瘦要么死!不運動不節食,2個月目標減重20斤,差一兩就發紅包 [復制鏈接]

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          手機黨

          樓主
          發表于 2019-8-14 11:01 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印 | 分享:
          減肥塑形
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          武漢美食

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          我也算是一枚減肥路上的老司機了,過去嘗試過很多方法:曾經不顧心臟的副作用吃減肥藥~瘦了又反彈,落下心慌心悸的毛病;曾經揮汗如雨拼命運動減肥~餓得更快吃得更多還累得要死;也曾經瘋狂地上午聽人介紹、下午就請假去人民醫院穴位埋線減肥~疼得不行還一點沒減……

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          發表于 2019-8-14 11:34 |只看該作者
          我從高中就開始減肥,減了十幾年了啊。反正沒有瘦到100以下,就是105-107左右徘徊,

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          手機黨

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          發表于 2019-8-14 11:36 |只看該作者
          這么多年一再挫敗,體重攀升、體力不濟,連續幾年都檢查出脂肪肝,穿衣服都是以深色顯瘦為主,與美麗漸行漸遠!

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          手機黨

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          發表于 2019-8-14 11:39 |只看該作者
          回復 漫步人生 的帖子
          我從來就不是瘦子,生完孩子后更是很久都沒恢復。常常是聽到、看到別人有什么方法瘦了的,立馬就去實踐,這么多年也走了很多彎路。反正覺得入口吃的是很不靠譜的。

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          手機黨

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          發表于 2019-8-14 11:43 |只看該作者
          本來已經對減肥喪失信心,不抱希望了,上個月閨蜜的變化讓我漸凍的心慢慢復蘇。

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          發表于 2019-8-14 11:46 |只看該作者
          受刺激啊!身邊活生生的例子強烈刺激著我,別人都能瘦,為什么我就瘦不下來?閨蜜13歲的女兒一個月都能瘦14斤,我還不如一個小姑娘? 我要瘦!我要美!我一定要瘦!

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          發表于 2019-8-14 12:24 |只看該作者
          我想等你的紅包 我這個星期瘦了4斤

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          發表于 2019-8-14 14:37 |只看該作者
          回復 芒果公主 的帖子
          呵呵呵!好啊!加一個發紅包!

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          發表于 2019-8-14 22:22 |只看該作者
          加油!這么勵志!

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          發表于 2019-8-15 07:17 |只看該作者
          你不運動不節食,這樣咋瘦啊。等著你發紅包了
          其實也是很普通的生活,但貴在內心平和充實。如果身邊沒有這么一個人,那更要好好愛自己。

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          發表于 2019-8-15 10:48 |只看該作者
          回復 夏天的可樂 的帖子
          謝謝親!有選擇才有機會,有相信就有可能!

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          發表于 2019-8-15 10:50 |只看該作者
          回復 禪城之戀 的帖子
          不節食,只控制。好啊!紅包準備好了!

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          發表于 2019-8-15 10:55 |只看該作者

          成為小伙伴,誰能拿紅包?2個月后見分曉!

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          發表于 2019-8-15 11:00 |只看該作者
          第2天減脂4斤,不敢相信這個數字!!!反復稱了三次,還怕秤是不是壞了?

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          發表于 2019-8-15 11:02 |只看該作者

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          手機黨

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          發表于 2019-8-15 11:10 |只看該作者
          第二天就減重了4斤,效果好得我都開始懷疑人生?懷疑自己的數學計算能力!!一再地確認自己是不是瘦了4斤?導師告訴我體重基數大、脂肪含量大的體質掉秤會更快,只要配合、堅持,沒有不瘦的!
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          發表于 2019-8-16 15:01 |只看該作者
          今早體重打卡~
          第3天減脂5斤 腰圍減3厘米 對自己的外表負責 是最基本的人生態度!

          本帖最后由 可樂王 于 2019-08-16 15:03 編輯

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          發表于 2019-8-16 15:04 |只看該作者
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